Arranca hoje o Ramadão: 5 curiosidades sobre o o mês muçulmano de jejum decorre até 30 de março

O Ramadão, um dos momentos mais sagrados para os muçulmanos, começa esta sexta-feira e prolonga-se até 30 de março. Durante este período de um mês, milhões de fiéis em todo o mundo praticam o jejum diário do nascer ao pôr do sol, intensificam as suas orações e momentos de reflexão, e dedicam-se a ações solidárias, reforçando a empatia com os mais desfavorecidos.

Mais de 1,8 mil milhões de muçulmanos celebram anualmente este período religioso, considerado um tempo de purificação espiritual e autodisciplina, marcado pela abstenção de comida, bebida e outros prazeres durante o dia, mas também por práticas de caridade e convívio comunitário.

O significado do jejum e das restrições do Ramadão

O jejum no Ramadão não se limita apenas à abstinência alimentar. Durante este mês, fumar e ter relações sexuais durante as horas de jejum é considerado um pecado, sendo que os fiéis são incentivados a controlar excessos, evitar maus comportamentos e reforçar a devoção religiosa.

A crença muçulmana sustenta que as boas ações são multiplicadas neste período, assim como os efeitos dos pecados, pelo que os fiéis procuram adotar um comportamento exemplar, pautado pela paciência, humildade e generosidade.

Duração do jejum varia consoante a localização

A duração do jejum diário depende das horas do nascer e do pôr do sol, podendo variar entre 11 e 20 horas, consoante a localização geográfica. Em países próximos do Equador, os tempos de jejum são geralmente mais curtos, enquanto nas regiões do norte ou sul do planeta, onde os dias podem ser mais longos, o período de abstinência é mais extenso.

Apesar de ser um dever religioso para todos os muçulmanos adultos, há exceções. Pessoas doentes, grávidas, em período de menstruação, idosos e crianças não estão obrigadas a cumprir o jejum.

As duas refeições diárias do Ramadão

Embora o jejum seja rigoroso, os muçulmanos fazem duas refeições diárias durante o Ramadão:

Suhoor – Acontece de madrugada, antes do início do jejum, permitindo que os fiéis se preparem para o dia que se avizinha.

Iftar – Realiza-se ao pôr do sol, marcando o fim do jejum diário. Tradicionalmente, começa com tâmaras e água, seguindo-se uma refeição completa.

A refeição do iftar é frequentemente um momento de convívio familiar e celebração da fé. Os pratos variam de acordo com as tradições de cada região, podendo incluir chamuças, pakoras, saladas de frutas, fattoush ou zucchini, entre outros.

Mudanças no quotidiano e restrições em alguns países

Nos países de maioria muçulmana, o ritmo de vida muda significativamente durante o Ramadão. Em locais como Omã ou Emirados Árabes Unidos, centros comerciais, restaurantes e cinemas fecham durante o dia, reabrindo apenas após o pôr do sol. Empresas e instituições públicas muitas vezes reduzem o horário de trabalho, permitindo que os trabalhadores cumpram os rituais religiosos.

Além disso, em países como Arábia Saudita, Kuwait e Qatar, comer ou beber em público durante as horas de jejum é proibido por lei, sendo que restaurantes não servem alimentos durante o dia. Nalgumas regiões, quem for apanhado a quebrar estas regras pode mesmo enfrentar sanções legais, incluindo detenções.

Ramadão termina com três dias de festa e celebração

O fim do Ramadão é marcado pelo eid al-fitr, um festival de três dias que celebra o fim do jejum e a renovação espiritual.

Durante este período, os muçulmanos:

• Vestem-se com roupas novas;
• Reúnem-se com família e amigos para partilhar refeições festivas;
• Distribuem presentes, especialmente às crianças;
• Participam em orações comunitárias especiais em mesquitas ou espaços abertos;
• Dedicam-se à caridade, através da doação de alimentos e bens essenciais aos mais necessitados.

O eid al-fitr é considerado um dos momentos mais importantes do calendário islâmico e, em muitos países muçulmanos, é feriado nacional, permitindo que as famílias celebrem devidamente.

Mais do que um tempo de jejum, o Ramadão é uma oportunidade para os muçulmanos reforçarem a sua fé, exercitarem o autocontrolo e aprofundarem o sentido de comunidade. Ajudar os mais desfavorecidos é uma parte fundamental deste mês sagrado, sendo comum a distribuição de alimentos e doações para instituições de apoio social.

Com o final do mês a aproximar-se, os muçulmanos começam a preparar-se para o eid al-fitr, que este ano será celebrado a 30 de março, marcando o fim de um período de sacrifício, devoção e renovação espiritual.

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